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Mein Essensplan

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3 Tage

6 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 3-tägiger Essensplan mit 6 Mahlzeiten, darunter Cremiges Kokosgemüse-Delight, Herzhafte Auberginen-Paprika-Mischung, Schnelle Gemüsepfanne mit schwarzer Bohnensauce

Tag 1

Cremiges Kokosgemüse-Delight

Cremiges Kokosgemüse-Delight

4 Portionen
Herzhafte Auberginen-Paprika-Mischung

Herzhafte Auberginen-Paprika-Mischung

4 Portionen

Tag 2

Schnelle Gemüsepfanne mit schwarzer Bohnensauce

Schnelle Gemüsepfanne mit schwarzer Bohnensauce

4 Portionen
Würzige rote Bohnen und Reis Delikatesse

Würzige rote Bohnen und Reis Delikatesse

4 Portionen

Tag 3

Mediterraner Paprika-Couscous

Mediterraner Paprika-Couscous

4 Portionen
Karibisch inspirierte süße und herzhafte rote Bohnen

Karibisch inspirierte süße und herzhafte rote Bohnen

4 Portionen
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